Dandim 0707/Wonosobo Letkol Inf Yoyok Suyitno Pantau Langsung Tes Garjas Periode I Tahun 2026

Wonosobo – Kodim 0707/Wonosobo menggelar Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik I Tahun Anggaran 2026 di Stadion Kalianget dan Kolam Renang Mangli. Kegiatan tersebut dipantau langsung oleh Dandim 0707/Wonosobo Letkol Inf Yoyok Suyitno, S.Sos.

Seluruh prajurit dan Pegawai Negeri Sipil (PNS) Kodim 0707/Wonosobo mengikuti tes dengan semangat dan antusiasme yang tinggi. Pelaksanaan Garjas dipimpin oleh Kapten Inf Andriyanto selaku Kajasrem 072/Pamungkas.

Sebelum memulai rangkaian tes, seluruh peserta terlebih dahulu menjalani pemeriksaan kesehatan yang meliputi pengecekan suhu tubuh, tekanan darah, serta pengukuran tinggi dan berat badan. Pemeriksaan ini bertujuan memastikan kondisi fisik peserta dalam keadaan aman dan layak untuk mengikuti tes.

Dalam arahannya, Kapten Inf Andriyanto menekankan pentingnya faktor keamanan selama pelaksanaan Garjas. Ia juga mengingatkan agar peserta tidak memaksakan diri jika mengalami gangguan kesehatan.“Yang utama adalah faktor keamanan. Jika ada yang merasa kondisi kurang fit dan memiliki riwayat sakit segera melaporkan diri.

Garjas ini bertujuan menjaga kesehatan dan kebugaran, sehingga harus dilaksanakan dengan penuh tanggung jawab dan semangat,” tegas Kapten Andriyanto.

Setelah pengarahan dan pembagian nomor dada, peserta melakukan senam pemanasan yang dipimpin Tim Jasrem 072/Pmk. Selanjutnya, mereka menjalani materi Tes Kesegaran Jasmani A dan B. Pada Garjas A, peserta melakukan lari selama 12 menit di lintasan stadion Kalianget.

Sementara Garjas B meliputi pull up, sit up, push up, dan shuttle run. Selain itu, peserta juga melaksanakan tes ketangkasan renang dasar 50 meter di Kolam Renang Mangli.

Personel Kodim 0707/Wonosobo terlihat disiplin dan kompak sepanjang rangkaian kegiatan. Jiwa sportifitas dan semangat kebersamaan tampak jelas, mencerminkan komitmen prajurit untuk terus menjaga kebugaran fisik sebagai penunjang tugas kewilayahan.

Dengan terselenggaranya Garjas Periodik I Tahun Anggaran 2026 ini, Kodim 0707/Wonosobo berharap seluruh personel senantiasa dalam kondisi fisik prima, sehat, dan siap melaksanakan tugas pengabdian kepada bangsa dan negara secara optimal.

Pendim0707